Dejavnosti v tem tednu na lokaciji Bratovševa ploščad

Spoštovani.

Spomniti vas želimo na tedenske aktivnosti v tem tednu meseca november, ki jih v prostorih Četrtne skupnosti Posavje na Bratovševi ploščadi 30 v kletnih prostorih v Ljubljani izvaja naše društvo. Dejavnosti vsebinsko podpira Četrtna skupnost Posavje in so za udeležence brezplačne.

ČETRTEK 16.11.2017

ČAJ OB PETIH: od 16:00 do 19:00 ure

Namen tedenskega programa je druženje, klepet s sosedi, igranje ali tekmovanje v družabnih igrah (npr. ŠAH, KARTE, ČLOVEK NE JEZI SE ipd.). Lahko pa se po želji pridružite tudi pri ustvarjalnih delavnicah (risanje, barvanje, izdelava voščilnic, okraskov ipd.).

Vsak udeleženec po želji popije brezplačen čaj, sok, kavo in se posladka s keksi.

LJUBITELJSKO RISARSKO USTVARJANJE: od 17:00 do 19:00 ure

Vabljeni, da se pridružite skupini, ki je zadnje tri sezone obiskovala tečaj risanja pod vodstvom ga. Ivice Petkovšek. Nekateri člani skupine so se odločili, da kljub odsotnosti ga. Ivice nadaljujejo z ljubiteljskim risanjem. Vabljeni vsi, ki vas veseli risarsko izražanje.

AKTIVIRANJE ČAKER, energijska delavnica: od 17:30 do 19:00 ure

Na tokratni delavnici bomo podrobneje spoznali Grleno in Čelno čakro – 5. in 6. čakro.

Na delavnici boste tokrat spoznali:
· vpliv Grlene in Čelne čakre na naše telesno in duševno počutje ter zdravje
· pogoste posledice, če je v čakri presežek energije
· pogoste posledice, kadar je v čakri pomanjkanje energije
· vaja za aktiviranje čaker
· meditativna vaja z barvno vizualizacijo za krepitev obeh čaker
· vprašanja in odgovori

SOBOTA – 18.11.2017

Delavnica – DEHTEČI CHI GONG: od 10:00 do 11:30 ure

Vaje za krepitev in ohranjanje dobrega počutja in zdravja ter za pomoč pri odpravljanju zdravstvenih težav in bolezenskih stanj. Z vajami odpravimo tudi blokade in vzpostavimo ravnovesje v predelih nezdravega stanja organov ter v telesu.

Na tokratni delavnici se bomo naučili:
– na kratko bomo ponovili osnove in izhodišča za učinkovitost vadbe DEHTEČI CHI GONG;

– na kratko bomo ponovili vaje, ki smo jih spoznali na zadnji delavnici;

– vaja ZRAK PREŽEMA VONJ KITAJSKE PAGODE, ki nam pomaga pri težavah s prepono in dihali ter bolečinah v žolčniku;

– vaja ZRAK PREŽEMA VONJ BUDISTIČNE PAGODE, ki nam pomaga zamaščenih jetrih, gastritisu, žolčnih kamnih, če težko dihamo;

– vaja BODHISATVA IGRA KITAJSKE CITRE, ki pomaga pri bolečinah, ki sevajo iz vratne hrbtenice v roke, razbijanju srca, teniškem komolcu in bolečem vnetju ramenskega sklepa;

– vaja SKLEDA V DVEH DELIH, ki pomaga pri oslabljenem delovanju ledvic, teniškem komolcu in bolečem vnetju ramenskega sklepa;

– ZAKLJUČNA VAJA, s katero zapremo tok energije. To vajo moramo obvezno narediti, ko zaključimo z vadbo chi gonga, tudi če smo naredili zgolj posamične vaje.

Lepo vas pozdravljamo.

  

Advertisements

Dejavnosti v tem tednu na lokaciji Zarnikova 3

Pozdravljeni.

V tem tednu vas vabimo na dve aktivnosti, ki jih naše društvo izvaja v dvorani v pritličju na lokaciji ZARNIKOVA 3, prostor Četrtne skupnosti Center, Ljubljana.

TOREK 14.11.2017

Joga za starejše – Začetek ob 9:30 uri

Skupina se srečuje na rednih tedenski vajah, prostih je še nekaj mest.

SREDA 15.11.2017

Delavnica: Urjenje spomina – Fitnes za možgane – Začnemo ob 17:30 uri

Program na delavnici:
– Na delavnici bomo delali različne vaje, ki so namenjene za krepitev in ohranjanje spomina, pozornosti in socialne inteligence.

Delavnica je brezplačna! Vabljeni

Vabljeni na aktivnosti v tem tednu

Spoštovani!

Želimo vas spomniti in izpostaviti programe in aktivnosti v tem tednu, ki jih naše društvo organizira in izvaja v sodelovanju s Četrtno skupnostjo Posavje v kletnih prostorih ČS Posavje, Bratovševa ploščad 30 in Četrtno skupnostjo Center v dvorani v pritličju na Zarnikovi 3.

Ogled Časovnika dogodkov za mesec maj 2017: za območje ČS Center, Zarnikova 3 in za območju ČS Posavje, Bratovševa ploščad 30 .

Želite prejemati e-novice o vseh naših dogodkih in različnih uporabnih nasvetov? Na prejemanje e-novic se lahko prijavite na povezavi – klik tukaj

SREDA – 10.5.2017

AKTIVIRANJE ČAKER – MATRICA ŽIVLJENJSKE ENERGIJE – ob 17:00 uri, dvorana ČS Center v pritličju, Zarnikova 3

  • S čiščenjem in aktiviranjem čaker se ponovno vzpostavi pretok življenjske energije in ravnovesje v telesu. Posledično se izboljša naše počutje, vitalnost in zdravje.
  • S posebno metodo bomo zdravili energijske blokade in čustvene travme, zaradi katerih smo obstali in nas ovirajo pri uresničevanju naših želja in sanj.

Delavnico vodi Iztok Kosenburger, reiki mojster in učitelj, energijski trener ter trener za razvoj intuitivnih in psihičnih sposobnosti.

ČETRTEK – 11.5.2017

ČAJ OB PETIH – med 16:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 2, Bratovševa ploščad 30

  • Kaj počnemo: družabne igre (igranje šaha, karte Tarok, človek ne jezi se …), kreativno izražanje in ustvarjanje (velikonočni izdelki, pirhi ipd.),

TEČAJ RISANJA – med 17:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 1, Bratovševa ploščad 30
–         Učenje tehnik risanja in razvijanje risarskega izražanja.

RISANJE IN BARVANJE MANDAL – MANDALE ZA NOTRANJI MIR – 17:30 do 19:00 ure, kletni prostor, Bratovševa ploščad 30

  • Na delavnici se boste naučili pravilno risati in barvati Mandale in kako izvajati meditacijo na mandale, kot pomoč za vzpostavitev notranjega miru. Dovolite, da vas njihova energija napolni z radostjo in srečo.
  • Narisali ali pobarvali boste svojo Mandalo ter z njo vzpostavili energetsko povezavo;
  • Prejeli boste osebno sporočilo, ki ga nosi vaša mandala, ki vam je lahko v pomoč pri meditiranju;
  • Kratka meditativna vaja na vašo mandalo.

SOBOTA – 13.5.2017

AKTIVIRANJE ČAKER – MATRICA ŽIVLJENJSKE ENERGIJE – ob 10:00 uri, kletni prostor Kabinet 1, Bratovševa ploščad 30

  • S čiščenjem in aktiviranjem čaker se ponovno vzpostavi pretok življenjske energije in ravnovesje v telesu. Posledično se izboljša naše počutje, vitalnost in zdravje.
  • S posebno metodo bomo zdravili energijske blokade in čustvene travme, zaradi katerih smo obstali in nas ovirajo pri uresničevanju naših želja in sanj.

Delavnico vodi Iztok Kosenburger, reiki mojster in učitelj, energijski trener ter trener za razvoj intuitivnih in psihičnih sposobnosti.

Veselimo se druženja in sodelovanja z vami.

Aktiviranje čaker-delavnica

Spoštovani!

Obveščamo vas, da z mesecem majem začenjamo z izvajanjem programa Živimo zdravo in srečno tudi na območju Četrtne skupnosti Center. Program in delavnice izvajamo v sodelovanju s Četrtno skupnostjo Center.

Delavnice bodo potekale ob sredah od 17:00 – 19:00 ure na lokaciji ZARNIKOVA 3, pritličje, dvorana Četrtne skupnosti Center (v isti zgradbi je tudi Javni stanovanjski sklad Mestne občine Ljubljana).

V mesecu maju bodo naslednje delavnice:
· 10.5.2017 – Matrica življenjske energije – AKTIVIRANJE ČAKER
· 17.5.2017 – MANDALE za notranji mir, risanje in barvanje mandal
· 24.5.2017 – Pot, namen in razumevanje REIKI-ja – Uvodna delavnica
· 31.5.2017 – Matrica življenjske energije – AKTIVIRANJE ČAKER

Delavnice vodi in izvaja Iztok Kosenburger, reiki mojster in učitelj ter trener za razvoj intuitivnih in psihičnih sposobnosti.

Podrobnosti o posameznih delavnicah si lahko ogledate na naslednji povezavi – poglej podrobnosti

To sredo 10.5.2017 ob 17:00 uri vas torej vabimo na delavnico Aktivirajmo čakre, na kateri boste spoznali:

  • splošno o delovanju življenjske energije in energije na sploh ter vlpiv na naše počutje, zdravje
  • splošno o sedmih čakrah – njihova vloga in pomen, na katere organe vplivajo
  • kako aktiviramo čakre na različne načine (Mantra, zdravilni zvoki, afirmacije, fizične vaje, masaža, …)
  • kako lahko očistimo čakre in prepoznamo blokade s posebno meditativno vajo

Aktivirajte svoje potenciale za prepoznavo blokad v energijskem ravnovesju, ki povzročajo obolenja, bolezni, čustvene in psihične nestabilnosti ter obudite moč lastne energije za samozdravljenje in tako poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje.

Aktivnosti v zadnjem tednu marca

Spoštovani!

Želimo vas spomniti in izpostaviti programe in aktivnosti v tem tednu, ki jih naše društvo organizira in izvaja v sodelovanju s Četrtno skupnostjo Posavje v kletnih prostorih ČS Posavje, Bratovševa ploščad 30.

Želite prejemati e-novice o vseh naših dogodkih in različnih uporabnih nasvetov? Na prejemanje e-novic se lahko prijavite na povezavi – klik tukaj

Posebej želimo izpostaviti, da to soboto ne bomo imeli Energetske delavnice  “Matrica življenjske energije – Ozavestimo in aktivirajmo energijske centre”, ker se naše društvo pridružuje vsesplošni čistilni in olepševalni akciji “Za lepšo Ljubljano”, ki jo organizira Četrtna skupnost Posavje. Vabljeni, da se nam pridružite in tako soustvarimo lepše bivanjsko okolje, v katerem živimo, delujemo, ustvarjamo in se rekreiramo.

Več o akciji si lahko preberete na njihovi spletni strani – klik tukaj

ČETRTEK – 30.3.2017

*         ČAJ OB PETIH – med 16:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 2, Bratovševa ploščad 30

         – Kaj počnemo: druženje, igranje šaha, karte Tarok, človek ne jezi se, kreativno izražanje in ustvarjanje, risanje in barvanje mandal (pobarvanke),…

*         TEČAJ RISANJA – med 17:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 1, Bratovševa ploščad 30

           – Učenje tehnik risanja in razvijanje risarskega izražanja.

*         AKTIVIRANJE IN URAVNOTEŽENJE ČAKER – med 17:30 in 19:00 uro, kletna dvorana, Bratovševa ploščad 30

Kaj bomo počeli ta četrtek:

  • Vaja za uglasitev z energijami delavnice in vaja za povečanje energije;
  • Aktiviranje in razvijanje senzibilnosti dlanskih čaker in aktiviranje Svetlobne krogle;
  • Energijski pregled čaker z vzpostavitvijo Notranjega svetlobnega stebra;
  • Meditativna vaja: Časovna premica za prepoznavo čustvene travme, preobrazba in izpustitev čustvene travme oz. vzroka.

SOBOTA – 1.4.2017 ob 9:00 uri

*         ČISTILNO OLEPŠEVALNA AKCIJA:

Naše društvo in člani tudi letos aktivno sodelujemo v tradicionalni olepševalno čistilni akciji, ki jo organizira Četrtna skupnost Posavje – vsi skupaj se dobimo ob 9:00 uri, pred lekarno na Bratovševi ploščadi. Več o akciji: klik tukaj

Veselimo se druženja in sodelovanja z vami.

Vabljeni na tedenske aktivnosti

Spoštovani!

Želimo vas spomniti in izpostaviti programe in aktivnosti v tem tednu, ki jih naše društvo organizira in izvaja v sodelovanju s Četrtno skupnostjo Posavje v kletnih prostorih ČS Posavje, Bratovševa ploščad 30.

Posebej želimo spomniti, da ta četrtek ne bomo imeli Tematske delavnice zaradi obveznosti izvajalca. To soboto dne 18.3.2017 ob 10:00 uri pa začnemo z novim sklopom tematskih delavnic “Matrica življenjske energije – Ozavestimo in aktivirajmo energijske centre”, ki jih bomo izvajali ob sobotah dopoldan.

ČETRTEK

*         ČAJ OB PETIH – 16.3.2017 med 16:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 2, Bratovševa ploščad 30
–         Kaj počnemo: druženje, igranje šaha, karte Tarok, človek ne jezi se, kreativno izražanje in ustvarjanje, risanje in barvanje mandal (pobarvanke),…

*         TEČAJ RISANJA – 16.3.2017 med 17:00 in 19:00 uro, kletni Kabinet 1, Bratovševa ploščad 30
–         Učenje tehnik risanja in razvijanje risarskega izražanja.

SOBOTA

*         DELAVNICA: “Matrica življenjske energije – Ozavestimo in aktivirajmo čakre” – 18.3.2017 ob 10:00 uri, kletni kabinet, Bratovševa ploščad 30

Namen delavnic
Delavnice vodi Iztok Kosenburger, Reiki mojster in učitelj. Na delavnicah se boste naučili izvajati vaje, s katerimi lahko razvijate sposobnost iskanja vzrokov za čustvene travme in energijske blokade ter kako jih preobraziti in izpustiti.

S čiščenjem in aktiviranjem čaker oz. t. i. energijskih centrov se ponovno vzpostavi pretok življenjske energije in ravnovesje v telesu. Posledično se izboljša naše počutje, vitalnost in zdravje.

Kaj bomo počeli to soboto:
–         Vaja za uglasitev z energijami delavnice in vaja za povečanje energije;
–         Vaja “Aktiviranje Notranjega svetlobnega stebra”, s katero bomo poiskali morebitne energijske blokade;
–         Aktiviranje in razvijanje senzibilnosti dlanskih čaker ter energijsko čiščenje čaker s svetlobno kroglo;
–         Vprašanja;
–         Možnost individualne obravnave.

Veselimo se druženja in sodelovanja z vami.

Vabilo na prireditev “Pozdrav kulturi”

Spoštovani,

Humanitarno društvo NIKOLI SAM vas vabi na tradicionalno prireditev »Pozdrav kulturi«, s katero bomo tradicionalno obeležili Slovenski kulturni praznik, ki jo organiziramo v sodelovanju s Četrtno skupnostjo Posavje.

Prireditev bo v ČETRTEK, dne 9. februarja 2017 ob 17:00 uri, v kletni dvorani, Bratovševa ploščad 30.

Prireditev bo na kakovostni ravni in izjemno zanimiva, kar potrjuje tudi nabor nastopajočih. Več pa v pripetem vabilu: klik tukaj.

Veselimo se druženja z vami!